Warum viele Frauen auf muskulöse Männer stehen

Wie oft heißt es: Nur die inneren Werte zählen. Aber ist das wirklich so? Waren es lange Zeit fast ausschließlich Frauen, die ihre Körper bewusst durch entsprechende Kleidung in Szene setzten, so hat sich das in den letzten Jahren geändert. Auch die Herren zeigen, was sie haben, arbeiten an einem durchtrainierten Körper und denken gar nicht daran, diesen zu verstecken.

Warum Muskeln sexy machen

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So ein muskelbepackter Kerl ist natürlich ein Hingucker, zumindest, wenn er es mit dem Kraftsport nicht übertreibt. Studien bestätigen: Frauen finden Muskeln und Waschbrettbäuche attraktiv und wenn der Herr noch sympathisch und humorvoll rüberkommt, dann stehen die Chancen zumindest für ein Date gut. Die äußeren Werte sollten also keinesfalls vernachlässigt werden!

Je stärker der Mann, desto interessierter die Frau?

Die sozialen Medien, allen voran Instagram sind die Showbühne der selbsternannten Stars und Sternchen, oder besser gesagt: der Influencer. Längst sind es nicht nur die Mädels, die sich für Selfies in Szene setzen. Immer mehr Männer ziehen mit. Bei der jüngeren Generation kann dies die Partnerwahl beeinflussen. Wer möchte schon einen untrainierten Kerl mit Bauchansatz, wenn es plötzlich so viele knackige Typen zu geben scheint? Erst im mittleren Alter sehen Frauen das meist lockerer. Aber nur zum Teil, wie eine Studie der California State University in Fullerton zeigt:

Für diese Studie wurden 160 Frauen Fotos von Männerkörpern gezeigt. Und was kam dabei heraus? Große Männer mit wenig Körperfett gefallen den Damen, allerdings punktet jeder Mann am meisten mit Kraft und Stärke. Überraschend ist das wohl kaum, denn, wie Evolutionspsychologe Aaron Lukaszweski sagt: Dass Frauen muskulöse, starke Typen mögen, ist kein Geheimnis.

Wenn man aber schon im Voraus die Ergebnisse zumindest ahnte, warum forscht man dann überhaupt zu diesem Thema? Anthropologin Holly Dunsworth sagt dazu: Man möchte herausfinden, wie diese Vorlieben zustande kamen. Und sie fügt hinzu: Es ist schön zu sehen, dass nicht nur Frauen, sondern auch Männer von der Evolutions-Psychologie als ein Stück Fleisch gesehen werden. Die Gesichter waren bei der Studie nämlich nicht zu erkennen.

Dass Frauen früher nach einem starken Beschützer suchten, ist einleuchtend. Aber auch heute signalisiert ein muskulöser Körper noch immer Gesundheit, Vitalität und letztendlich auch Potenz. Ein Sixpack sollte aber nicht das Hauptkriterium bei der Partnerwahl sein. Beim Dating dagegen haben die Damen die Wahl. Dass ein trainierter Männerkörper verführerischer ist, ist unbestritten.

Mehr Dates dank Sixpack?

Auch in Internetforen wird das Thema immer wieder diskutiert. Und manch einer möchte wissen, ob die sexuelle Anziehung wirklich stärker ist, wenn ein Mann Bauchmuskeln und insgesamt einen tollen Körper hat. Anstatt Zeit mit solchen Diskussionen zu verbringen in der Hoffnung, dass die Antworten nicht wirklich zugunsten des Sixpacks ausfallen, könnte man natürlich auch ins Fitnessstudio gehen oder daheim seinen Körper trainieren. Denn Fakt ist: Frauen möchten eine starke Schulter zum Anlehnen, in starke Arme genommen werden und die allermeisten finden schwabbelige Bäuche gar nicht erotisch. Aber eine gute Nachricht für alle, die bisher mit dem Sport auf Kriegsfuß standen, gibt es: Muskelprotze kommen auch nicht gut an. Sogar ein kleiner Bauchansatz wird von vielen Frauen als attraktiv empfunden, sofern der Mann gepflegt ist und regelmäßig in vernünftigem Rahmen Sport treibt. Bodybuilder, sie sich vor allem selbst total sexy finden, werden von allen Frauen, die nicht selbst begeistert Kraftsport treiben, abgelehnt.

Muskeln bei Männern: Weil Äußerlichkeiten zählen

Wie wird ein Mann attraktiv und sexy?

Der erste Weg sollte Sie, wenn Sie bisher gar nichts für Ihren Körper getan haben, in ein Fitnessstudio führen. Wählen Sie nicht gleich eines, das dafür bekannt ist, dass die Jungen und Schönen hier trainieren. Ideal sind kleinere Studios mit persönlicher Betreuung. Fehlt Ihnen die Zeit oder können Sie sich einfach nicht aufraffen, weil diese Muckibuden so gar nicht Ihr Ding sind, trainieren Sie einfach zu Hause. Das funktioniert aber nur, wenn Sie es wirklich schaffen, dranzubleiben und den inneren Schweinehund im Griff haben. Viel Platz brauchen Sie nicht, es gibt gute Kombigeräte, die sich überall hinstellen und schnell verstauen lassen. Stöhnen Sie jetzt, weil Gerätetraining so gar nicht Ihr Ding ist? Dann trainieren Sie mit dem eigenen Körpergewicht und bauen so Muskeln auf.

Die Ernährung spielt natürlich auch eine Rolle, fleißig trainieren und sich mit Torte und fettem Fleisch belohnen, ist ein Widerspruch. Falls Sie stark übergewichtig sind, kann eine erfahrene Ernährungsberaterin helfen oder werden Sie Mitglied in einer Facebook Low Carb Gruppe. Gemeinsam schafft man es leichter, Gewicht zu verlieren und wird motiviert, wenn es mal nicht so läuft, wie es sollte.

Frauen finden Männer sexy, die sich pflegen, die gut sitzende Klamotten tragen, schöne Hände haben … Achten Sie einfach auf Ihr Äußeres und nicht nur auf das der Frauen, die Sie gerne erobern würden!

Es gibt übrigens auch ein paar Hobbys, mit denen Männer so richtig punkten können. Lernen Sie zum Beispiel tanzen und kochen, damit beeindrucken Sie bestimmt. Und beides kann gleich beim nächsten Date zum Einsatz kommen! Wenn Sie optisch und kulinarisch die Sinne der Dame ansprechen, klappt es mit dem Dating garantiert.

Wie Sie online einen muskulösen Mann suchen und finden

Nun, da Sie wissen, was Frauen wollen und wonach sie beim Date suchen, sollten Sie nur noch herausfinden, wie Sie sich auf C-Date gut verkaufen. Wenn Sie Muskeln haben – und wirklich nur dann`- sollten Sie diese bei der Frage «Was ich an mir mag» erwähnen. Dann sollte der Körperbau schlank oder normal sein. Frauen schauen allgemein die Profilangaben genauer an und interpretieren diese präziser, als es Männer tun. Schreiben Sie eine Dame an, dürfen Sie, niveauvoll natürlich, auch mit der Türe ins Haus fallen und fragen, ob Sie auf muskulöse Körper steht. Machen Sie sich aber immer bewusst: Mehr Schein als Sein funktioniert beim Date nicht. Spätestens, wenn die Hüllen fallen, sollten Sie halten können, was Sie zuvor versprochen haben.

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